IAN LEVY
Hatha Yoga Dinámico
Comencé a practicar yoga a los 18 años. En aquel momento practicaba para aliviar mis contracturas musculares.
Con el tiempo fui y sigo descubriendo aspectos más sutiles en la práctica que enriquecen la forma de transmitir ésta disciplina. La meditación y la relajación son importantes para conectar con la esencia del yoga.
Encuentro en el Hatha Yoga Dinámico una manera armoniosa de transmitir mi experiencia y servicio, desde una práctica que está íntimamente ligada con la vida cotidiana.
El yoga es un camino reflexivo que ayuda a despertar la consciencia y por consecuencia trae múltiples beneficios físicos.